a.c. Agromarina

Ecco il file Excel della preparazione da seguire per questa settimana.
Ci vediamo venerdì al campo!

Scarica il file Excel

Purtroppo non si riesce a fare allenamento stasera perchè il campo è in condizioni disastrose dopo la pioggia dei giorni passati.
Anche il recupero di mercoledì con il BO.CA. è in forte dubbio.

Organizziamo un calcetto al volo? Scrivete le adesioni nei commenti.

Ricordo che anche questa sera faremo un allenamento, solito posto e solita ora.
La partita con il BO.CA. è stata rinviata a mercoledì prossimo, quindi giocheremo venerdì 19 febbraio, mercoledì 24 febbraio e venerdì 26 febbraio.

Sono passato a vedere le condizioni del campo di Polegge. E’ ancora completamente coperto di neve e non c’è davvero la possibilità di allenarsi.
Io rinnovo l’invito per il calcetto, perchè lunedì c’è la partita contro lo Spessa e un po’ di movimento ci può far soltanto bene.
Scrivete qui le presenze in modo da organizzare la partita. Si giocherà indicativamente alle 21.

Stasera non si terrà allenamento perchè il campo è presumibilmente sepolto dalla neve/ghiacciato.
Possiamo organizzare un piacevole calcetto. Scrivete qui le presenze in modo da organizzare la partita. Si giocherà indicativamente alle 21.

Per impraticabilità del campo l’allenamento di oggi (lunedì 15 settembre) è stato spostato a mercoledì 17, vi pregherei di fare passaparola visto che la notizia ci è appena stata comunicata.
A Mercoledì

Oggi (9 settembre) alle ore 19.00 allenamento a parco Retrone.Dopo la giornata di festa il programma è quello di fare 4 giri grandi a ritmo medio, se ce la fate aumentando nel finale.
Nessuna partitella, per evitare spiacevoli inconvenienti di percorso; ci tengo che arriviate tutti ad inizio campionato sani e in buona condizione.
Infine mi è stato riferito che negli allenamenti precedenti molti si sono rivelati “indisciplinati”, spero che questo non accada più, confido nella vostra maturità.

Buon allenamento
Pietro

Oggi (3 settembre) alle ore 19.00 allenamento a parco Retrone.

Il programma è quello di fare 3 giri grandi (di tutto il parco) a ritmo medio a cresere sul finale.
In seguito, se le condizioni di luce e meteo ve lo permetono (qui in Grecia c’è il sole ma mi hanno riferito di piogge sul vicentino nei giorni scorsi) un pò di partita o torello a secoda di quanti sarete.

Buon allenamento
Pietro

Il prossimo allenamento sarà lunedì 15 ottobre alle ore 20.00 (ritrovo ore 19.50). La prossima partita sarà ancora in casa, giovedì 18 alle ore 20.45 (ritrovo ore 19.45). Si prega di avvisare tempestivamente in caso di assenza o ritardi.

ATTENZIONE: l’allenamento di questa sera salta a causa delle cattive condizioni del manto erboso (inoltre immaginate i problemi derivanti dall’assenza di spogliatoi……).
Il prossimo allenamento sarà quindi LUNEDI’ alle ore 20. Ritrovo alle ore 19.45 a Vivaro, non sarà tollerato alcun ritardo che non sia preventivamente comunicato nel sito.
Ricordate, infine, la quota di 130 euro: le casse della società sono vuote e bisogna pagare il campo.