a.c. Agromarina

Per impraticabilità del campo l’allenamento di oggi (lunedì 15 settembre) è stato spostato a mercoledì 17, vi pregherei di fare passaparola visto che la notizia ci è appena stata comunicata.
A Mercoledì

Oggi (9 settembre) alle ore 19.00 allenamento a parco Retrone.Dopo la giornata di festa il programma è quello di fare 4 giri grandi a ritmo medio, se ce la fate aumentando nel finale.
Nessuna partitella, per evitare spiacevoli inconvenienti di percorso; ci tengo che arriviate tutti ad inizio campionato sani e in buona condizione.
Infine mi è stato riferito che negli allenamenti precedenti molti si sono rivelati “indisciplinati”, spero che questo non accada più, confido nella vostra maturità.

Buon allenamento
Pietro

Oggi (3 settembre) alle ore 19.00 allenamento a parco Retrone.

Il programma è quello di fare 3 giri grandi (di tutto il parco) a ritmo medio a cresere sul finale.
In seguito, se le condizioni di luce e meteo ve lo permetono (qui in Grecia c’è il sole ma mi hanno riferito di piogge sul vicentino nei giorni scorsi) un pò di partita o torello a secoda di quanti sarete.

Buon allenamento
Pietro